애플 사이다 비니거 (ACV), 언제 어떻게 마셔야 할까?
요즘 주목받는 건강 아이템, 애플 사이다 비니거!그저 유행이 아닌, 오랜 전통과 과학적 근거를 갖춘 웰빙 식초입니다.다이어트, 장 건강, 혈당 조절까지매일 한 잔의 습관이 당신의 몸을 바꿔줄지도 몰라요. 🍎 애플 사이다 비니거란?으깬 사과를 발효시켜 만든 천연 식초로,핵심 성분은 아세트산과 Mother(초모)→ 장 건강에 도움을 주는 프로바이오틱스 함유! ✅ 주요 효능 요약✔ 소화 개선✔ 혈당 및 인슐린 반응 조절✔ 나쁜 콜레스테롤(LDL) 감소✔ 지방 연소 촉진 & 포만감 증가 → 체중 관리에 도움✔ 산화 스트레스 억제 → 노화 예방🔍 2009년 美 국립의학도서관 연구식전 ACV 섭취 시 체중, 지방, 혈중 중성지방 감소 효과 입증 🕒 언제, 어떻게 마실까?✔ 식전 15분, 하루 1~2회✔ 1..
2025. 6. 16.
